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Transforme ton corps, ton mode de vie
Coach Sportif à domicile
Certifié & Passionné
MÉTHODE EFC
Écoute
Personnalisation
Flexibilité
Ma méthode de coaching c'est de te donner les clés pour atteindre ton objectif, avec un suivi individuel et personnalisé. Nous établirons une relation de confiance pour que tu puisses donner le maximum de toi-même à chaque séance.
Chaque personne est différente, sa condition physique, son hygiène de vie et ses habitudes alimentaires.
Il n'existe pas de recette miracle, ta récompense est le fruit de tes efforts.
Témoignages
J'avais besoin de me remettre en forme avec un objectif de perte de poids. Le suivi préparé par Eliot et ses recommandations nutritionnelles m'ont fait passer en dessous des 100cm de tour de taille qui me motive pour la suite… En route vers les 95 !
Olivier
Entrepreneur commercial et développement durable
Je cherchais un coach sportif afin de perdre du poids à raison d'une fois par semaine. Eliot est un coach qui propose des séances en fonction de nos capacités et les adapte selon l'objectif fixé. Mon objectif me paraît bien plus accessible aujourd'hui, c'est très motivant ! Je continue les efforts.
Émilie
Manipulateur électroradiologie médicale et thérapeuthique
J’ai fait appel à Eliot pour un suivi hebdomadaire. Je le remercie pour une approche complète qui fait du bien à mon corps et à mon équilibre. C’est l’idéal pour compléter mes autres activités sportives (tennis et course à pied). 1 an 1/2 de coaching et que des bénéfices pour la forme.
Antoine
Directeur sécurité informatique
COMMENCE À T'ENTRAÎNER AVEC MOI AUJOURD'HUI
COACHING ONE TO ONE
Perte de poids - Remise en forme
Les coachings 1v1 que je te propose sont des séances de renforcement musculaire (à domicile ou en extérieur), axées en priorité sur la dépense calorique avec suivi des mensurations et du poids. Elles sont construites de sorte a réadapter le corps à l'exercice physique pour te remettre en condition physique et améliorer ton mode de vie, ton quotidien. Plus concrètement, nous travaillerons essentiellement au poids de corps et avec du matériel professionnel (élastiques, haltères, corde à sauter etc.).
Inclus :
Suivi d'entraînement personnalisé
Conseils nutritionnels personnalisés
Échanges WhatsApp & F.A.Q.
Qu'est-ce que le coaching 1v1 ?
Je suis là pour t'accompagner dans la réussite de tes objectifs, à travers des séances d'une heure pour de la perte de poids / remise en forme. Nous échangerons sur les aspects de l'entraînement et nutritionnels.
Mon rôle est d'établir une relation de confiance avec toi, pour te motiver et te dépasser ; en proposant un suivi personnalisé, séance après séance, semaine après semaine.
La séance débute par un échauffement pour préparer le corps à l'effort et ainsi donner 100% de ses capacités physiques lors de l'entraînement. Le corps de séance dépendra de tes objectifs, de ton niveau et de ta forme du jour. Il sera composé d'exercices de renforcement musculaire, d'apprentissage des mouvements et de coordination.
ENCADREMENT
OBJECTIFS
MOTIVATION
Coaching one to one
PRESTATIONS
Tarifs
Les services à la personne permettent de bénéficier d'une fiscalité plutôt avantageuse !
En choisissant EliotFitCo, tu optes pour une entreprise déclarée et bénéficies d'une réduction d'impôt ou de crédit de 50% sur le revenu, sur les sommes versées au titre des services à la personne.
Dans ce cas, une séance de 50€ ne te reviendra qu'à 25€ (après réduction d'impôt) et si tu prends un Pack Argent ou Gold, cela te revient encore moins cher !
Je t'explique toute la démarche administrative pour bénéficier de cet avantage fiscal en cliquant ici.
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Disponibilités de chacun
MON HISTOIRE
Je m'appelle Eliot Bannerot et à l'époque, je n'aimais pas mon apparence. J'ai commencé la musculation en 2018 pour cause : mon physique insatisfait. Je souhaitais tout simplement devenir la meilleure version de moi-même.
Mes formations à l’université pour devenir coach sportif et maître-nageur-sauveteur, m'ont permis d'y découvrir la réalité du terrain à travers des stages, des coachings et des formations en ligne. J'ai beaucoup appris en pratiquant et en me remettant en question semaine après semaine, mois après mois.
Aujourd'hui, je suis en mesure d'appliquer mes connaissances et expériences pour te permettre d'atteindre tes objectifs ; que ce soit pour de la perte de poids ou la remise en forme.
Je souhaite que l'activité physique, sous toutes ses formes, devienne pour un maximum de personnes, un mode de vie, une passion ! C'est pourquoi je me suis spécialisé dans le coaching individuel.
Plus qu'un métier, c'est pour moi un partage et c'est ce goût du sport que je cherche à te transmettre !
Alors pourquoi ne pas commencer maintenant ?
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